[...] dotychczasowy czas poświęciłem na testowanie co mi „leży” najlepiej i tak za poradami Kuba_n: Przysiady ze sztangą - są wymagające i ambitne ale będę je uskuteczniał bo dają fajny power MC – jakaś masakra ma wrażenie, że robie je kompletnie źle, i nie czuję się komfortowo więc będę musiał się poradzić kumpli w realu na Gym’ie, ale [...]
[...] poczujesz nawet... O tego typu produktach jest masa info na forum. Szału się nie spodziewaj, jak dla mnie coś tam działają te boostery, ale kilka osób mówiło, że nic im nie dają. Co do szkód to nikt Ci nie odpowie bo tak na prawdę to nikt jeszcze nie wie. Na redukcje może się przydać, ale jako antykatabolik bo fatu tym nie spalisz. Rozmawiałem [...]
[...] odsetkami,prowizją i ubezpieczeniem kredytu wyszło coś 3600 do oddania.Przy okazji założyłem u nich konto,żeby wyszło taniej. Nie pamiętam jak to dokładnie było,bo brałem ten kredyt kilka lat temu,ale wydaję mi się,że bez wnikania dają kredyt tym,co brali coś przez nich na raty.A jak nie brałeś czegoś raty,to chyba będą pytać się o jakiś dochód.
Wlasnie zapomnialem o naswietleniach i hydromasazach :) Ogolnie przydaloby sie jakbys pogadal z lekarzem i byc moze ten pochytal by jakies skierowanie do sanatorium, tam mialbys wszystko razem za free, chyba ze czas/praca Ci na to nie pozwalaja. Ewentualnie jak masz pieniadze, mozesz do jakiegos prywatnego sie wybrac, chyba sa takie. Ja aktualnie [...]
[...] przeładowane ćwiczeniami c***umuju i będziesz później jęczał że fbw nie dla ciebie... A więc, w tym tygodniu już koniec. Masa raczej nie poszła... Za to siła rewelacyjnie na plus (choć stawy już dają znać), i bf też poleciał. Ogólnie jestem zadowolony z tego treningu. Teraz 2 tyg. roztrenowania, po tym dzielony i przetestuję to co polecaliście...
W sumie ciężko będzie zastąpić oliwę, możesz próbować z migdałami i olejem rzepakowym bez cukru ale o wiele lepsza byłaby oliwa. Może spróbuj zmieszać z sokiem cytrynowym to może jakoś wejdzie. Jak ją pijesz? Z kieliszka czy dodajesz do sałatek? Bo większość ludzi którym nie podchodzi dają z kieliszka i nie ma co się dziwić, że nie wchodzi.
a ty koorwa polaczek jestes taki dumny a co ta polska znaczy na swiecie politycy kradna ludzie pracuja za grosze lub szukaja pracy ,laski daja dupy w europie
a ty koorwa polaczek jestes taki dumny a co ta polska znaczy na swiecie politycy kradna ludzie pracuja za grosze lub szukaja pracy ,laski daja dupy w europie Mm jest Czechem :-)
full nie ośmieszaj się tyle powiem. jesz to co dostałeś za darmo, a oprócz tego to co kupisz w aptece. na temat wiarygodności badań się nie wypowiadaj bo nas wszystkich którzy to organizowali obrażasz. obrażasz też ludzi którzy dają na to bezinteresownie pieniądze. zdr.
[...] też to wiem: większość produktów wszystkich! firm suplementacyjnych to ściema. odżywki i suplementy bardziej działają na psyche niż na ciało. oczywiście coś tam te preparaty dają, ale efekt po nich jest niewspółmierny do kasy, jaką się wydało na zakup tego specyfiku. i dotyczy to wszystkiego, łącznie z kreatyną, której działanie zostało [...]
No tak, ale przecież nie mówiłbym o jedzeniu masła orzechowego, gdybym miał na nie alergię. Chyba, że moge ją jakoś nabyć? ;) Może się myle, ale tłuszcze w orzechach chyba nie należą do tych szkodliwych? Poza tym średnio kromka posmarowana takim masłem to z 15g, jem dwie kromki dziennie co daje 30g, więc razem dają tych tłuszczy około 15g...
trzeba kombinowac, wymaga zachodu ale sie da, w sumie polowa tego co kupuje jest po przecenie bo w ostatni dzien sprzedazy daja czesto 50% wiec od razu kupuje na zapas i mroze po jaja jezdze do rolnika wiec mam juz prawie polowe taniej to samo z mlekiem od rolnika mam 1/3 taniej a jak trafie na wyprzedaz melka za polowe ceny to robie twarog mlo [...]
[...] podwieszone tematy i nie tylko bo szukałem po prostu tematów o podobnym problemie (odblok po roku na teściu ) i każdy piszę co innego a wszyscy tylko przytakują i dają sobie SOGI, wychodzi na to że według n3x1983 wystarczy żebym jadł 21 dni clomid i będzie git. Naprawdę zależy mi na kompleksowym odblokowaniu jako że nie chcę wracać do [...]
[...] mag do potreningowego - zma do ostatniego *** Ogolnie przy opuszczaniu 140 kg na klate czułem ból jakby kości, ścięgien wiec nawet jakbym coś drgnął miesniem, to kości nie dają rady myślicie, ze poprostu nie nadążąją czy jak? Jakieś ćwiczenia na to, zeby "przyzwyczaić" np. trzymanie sztangi? Dlatego też kupiłem Arthreo-free może coś [...]
Myśle że takie same. 170kg w martwym ciagu myśle że spokojnie zrobie, okaże się w piątek. Ale raczej nogi mocniejsze od pleców, bo to plecy w siadach nie dają rady. Bo w nogach to powera i na 180 by było. I nie wiem co w tym takiego śmiesznego i dziwnego, Daniel Grabowski przysiada 430kg, a w martwym z 350kg ma Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w [...]